2014年2月7日金曜日

加藤おやつ講座⑰「餅とチーズのとろ~りミルク」

立春は迎えましたが、「♪はるは~ なのみの~ ♪」の歌のように寒い日が続いております。「加藤おやつ講座」も17回目を迎えました。今日はお餅が主役です。冷凍庫にお餅が残っていませんか。残ったお餅を使って温かいおやつを作ってみました。


材料
 餅 1個
 牛乳 200cc
 とろけるチーズ 1枚
 ブロッコリー   少々(他の野菜でもよい)
 塩・胡椒 (少々)

作り方
①餅を写真のように細かく切る。
②牛乳・チーズ等、全ての材料を①の器に入れる。(硬い野菜はあらかじめ、ゆでて入れる。) ※加熱して色の変わりやすい野菜も予め火を通しておき、最後に入れる。
③電子レンジ(600ワットで2分程度)で過熱する。

餅がとろ~り。チーズもとろ~り。食べやすいおやつです。寒い時、体がほっこり温まります。そして、元気が出ます!!

温かいスープをおやつとする時に、お餅を入れるとしっかりしたおやつになります。お母様方の工夫が家庭の料理の一品となりそうです。